Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2023
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1396 kcal
|
Fedt: 56,73g | Prot.: 80,37g | Kulhyd.: 146,34g.
Morgenmad: 7-11 肉蛋烤土司, 7-11 熱拿鐵（大）. Frokost: 歐可茶葉 真奶咖啡, 金大心 胜肽燕窩紅豆紫米飲. Aftensmad: 21風味館 香草烤雞腿, 炒豆芽, 炒高麗菜. Snacks/Andet: 太珍香 小農地瓜片, 統一 麥香紅茶 (375毫升). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|