跟肉肉說掰掰's Dagbog, 25 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2023
51,3 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 3,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juni 2023:
1001 kcal Fedt: 32,30g | Prot.: 15,40g | Kulhyd.: 161,70g.   Morgenmad: 7-11 熱拿鐵(大), 7-11 蔥鹽燒肉飯團. Frokost: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋. Aftensmad: 中農 金龍一番-酸菜鴨肉風味. Snacks/Andet: 統一 麥香紅茶 (375毫升). mere..
1729 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


跟肉肉說掰掰's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.