Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2023
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2385 kcal
|
Fedt: 74,59g | Prot.: 73,12g | Kulhyd.: 349,75g.
Frokost: Fritelle Fritelle Nature, Camembert, Monoprix Rosette, Baguette. Aftensmad: Fritelle Fritelle Nature, Camembert, Baguette. Snacks/Andet: Mochi. mere..
|
|
2043 kcal
|
Motion:
pas de sport - 1 minut, Hvile - 15 timer og 59 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chipsandco97430's Vægt Historie
|