Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2023
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1848 kcal
|
Fedt: 63,64g | Prot.: 90,50g | Kulhyd.: 220,92g.
Morgenmad: Ja! Schoko-Müsli, Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Espresso. Frokost: Kaffee mit Milch, Lidl Butterkäse, Olivenöl, Rispentomaten, REWE Fladenbrot. Aftensmad: Neosupps Whey Protein, Lidl Beerenmix, Crownfield Zarte Haferflocken , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BMWS1000RR's Vægt Historie
|