akoshevarova4's Dagbog, 26 jun 23

ОТ 85
ОБ 126
81,6 kg Indtil videre tabt: 16,4 kg.    Stadig tilbage: 11,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juni 2023:
1208 kcal Fedt: 38,96g | Prot.: 78,37g | Kulhyd.: 144,56g.   Morgenmad: VitaLat Сыр Скаморца, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара . Frokost: Кабачки Жареные, Булгур (Вареный), Хек Отварной. Aftensmad: Помидоры, Котлета Куриная, Черешня. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


akoshevarova4's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.