Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2015
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75,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 februar 2015:
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2338 kcal
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Fedt: 63,28g | Prot.: 176,62g | Kulhyd.: 264,26g.
Morgenmad: Gurke (mit Schale), Knorr Spaghetteria Quattro Formaggi, Tomaten, Pfanni Kartoffel Püree mit Entrahmter Milch Komplett, Sondey Hafercookies, Crownfield Knusper Müsli Schoko, Crownfield Knusper Kokos Müsli, Gebäckmischung, Rote Paprika, Harvin Apfelmus, Äpfel, Milbona Speisequark Magerstufe. mere..
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Tager 3,9 kg om Ugen
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