Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2015
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2015:
|
1812 kcal
|
Fedt: 62,26g | Prot.: 114,85g | Kulhyd.: 188,50g.
Morgenmad: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Jogurt Naturalny Tola. Frokost: Miód, Banan, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Aftensmad: Wołowina, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Auchan Makaron Ekologiczny Orkiszowy. Snacks/Andet: Vifon Zupka Chinska, Kraina Wędlin Paluszki Wyborne Drobiowo-Wieprzowe. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|