Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2023
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
840 kcal
|
Fedt: 35,49g | Prot.: 79,29g | Kulhyd.: 51,52g.
Morgenmad: PureProtein Сывороточный Протеин. Frokost: Куриное Филе, Green Овощная Запеканка с Брокколи. Aftensmad: Творожная Запеканка с Вишней. Snacks/Andet: Кофе, Сгущенка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yuli_mack's Vægt Historie
|