Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2023
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1675 kcal
|
Fedt: 112,61g | Prot.: 87,00g | Kulhyd.: 85,15g.
Morgenmad: Мираторг Карбонад Свиной, Сыр Российский, Шпинат, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Блинчик из шпината, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Бегемаг Шампиньоны Фаршированные, ВкусВилл Сало Белорусское, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, Магнит Яйцо Варёное. Snacks/Andet: Лента Сырок Творожный Глазированный с Начинкой Солёная Карамель, Черешня. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Evgesha_Evgenia's Vægt Historie
|