Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2023
|
104,6 kg
Indtil videre tabt: 52 kg.
Stadig tilbage: 34,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1477 kcal
|
Fedt: 55,78g | Prot.: 120,84g | Kulhyd.: 118,29g.
Morgenmad: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Пирожки цз с картошкой, Вареное Яйцо. Frokost: Жареная или Запеченная Курица, Скумбрия Холодного Копчения, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Aftensmad: Кухмастер Соус Сацебели, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Черешня, Финик. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
юли280366's Vægt Historie
|