dashkafchik's Dagbog, 27 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2023
59,5 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg.    Stadig tilbage: 2,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juni 2023:
1954 kcal Fedt: 86,35g | Prot.: 50,52g | Kulhyd.: 256,20g.   Morgenmad: Булка Батон Нарезной, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Хохланд Творожный Сыр, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Frokost: Дубки Чебурек, Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный, Здрава Печенье Мультизлаковое, Борщ со Свининой, Веселый Молочник Сметана 15%. Aftensmad: Магнит Персик, Панчо Торт "Мамин", Славянка Настоящая Нуга. mere..
2115 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dashkafchik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.