Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2023
|
74 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
964 kcal
|
Fedt: 34,72g | Prot.: 25,41g | Kulhyd.: 139,20g.
Morgenmad: Aprikosen, Erdbeeren, Alnatura Rhabarber Kompott, Alnatura Sojajoghurt Natur, DM Leinsamen Geschrotet , DM Bio Kerne & Saaten Granola, Aldi Haferflocken. Frokost: Himbeerkuchen, Banane, Magnum Yoghurt & Raspberry. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Schaka679's Vægt Historie
|