Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2023
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1538 kcal
|
Fedt: 62,19g | Prot.: 101,23g | Kulhyd.: 146,37g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка с Мясом, Помидоры. Frokost: Банан, Лимак Хлеб Подовый, Сметана 15%, Щи с Курицей. Aftensmad: Кальмары Фаршированные. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lyud.vnts's Vægt Historie
|