Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2023
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1468 kcal
|
Fedt: 63,62g | Prot.: 60,62g | Kulhyd.: 169,92g.
Morgenmad: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. Frokost: Earls Mixed Field Greens Salad. Aftensmad: Pulled Pork, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). Snacks/Andet: Choceur Rich Dark Chocolate. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GigiDunaway's Vægt Historie
|