Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2023
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1523 kcal
|
Fedt: 86,64g | Prot.: 62,80g | Kulhyd.: 112,50g.
Morgenmad: GlowSubs Кленовый Пекан, Кофе. Frokost: Арбуз, Пиво, Азбука Вкуса Булочка Вечерний Лайт с Семенами Тыквы, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой. mere..
|
|
1858 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 2 timer, Arbejde - 8 timer, Hvile - 6 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|