Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2023
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1398 kcal
|
Fedt: 81,23g | Prot.: 63,90g | Kulhyd.: 113,58g.
Morgenmad: Салат из Капусты и Огурца, Сити Гурмэ Палтус Жареный, Абрикос, Соус медово-горчичный. Frokost: Огородников Горчичное Масло, Картошка Вареная, Салат Овощной, Сити Гурмэ Палтус Жареный. Aftensmad: Нектарин, Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Нектарин. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FreshAir12's Vægt Historie
|