Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2023
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
940 kcal
|
Fedt: 28,94g | Prot.: 41,93g | Kulhyd.: 146,61g.
Morgenmad: Мюсли. Frokost: Черешни, Черешня, Семга Слабосоленая. Aftensmad: Клубника, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Snacks/Andet: Салат Овощной, Айс Латте, Soul In The Bowl Авокадо . mere..
|
|
1708 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 6 timer, Hvile - 10 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nikusya00's Vægt Historie
|