Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2023
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1858 kcal
|
Fedt: 121,74g | Prot.: 122,77g | Kulhyd.: 61,91g.
Morgenmad: Сыр Российский, Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный , Яичница, Шпинат. Frokost: Куриные Грудки (Жареные), Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Салат овощной с луком. Aftensmad: Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andet: Капучино, Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Черешня. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Evgesha_Evgenia's Vægt Historie
|