Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2023
|
97,4 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 22,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1748 kcal
|
Fedt: 79,71g | Prot.: 51,33g | Kulhyd.: 209,24g.
Morgenmad: Папа Может Вареная Колбаса, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Белый Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Леовит Щи с Мясом . Aftensmad: Гречка Отварная, Мираторг Гуляш из Свинины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Drive Драйв Ми Ориджинал. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irinabriun's Vægt Historie
|