Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2023
|
123,4 kg
Indtil videre tabt: 50,6 kg.
Stadig tilbage: 33,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
791 kcal
|
Fedt: 35,15g | Prot.: 51,10g | Kulhyd.: 67,59g.
Morgenmad: Mike Mitchell's Kräuter & Knoblauch Tortillas, Chinakohl, Goldessa Frischkäse Kräuter, Metzgerfrisch Farmerschinken, Cathedral City Cheddar, Gekochtes Ei, Tomaten, Gurke (mit Schale). Frokost: Leimer Backerbsen, Bürger Knöpfle, Knorr Delikatess Brühe. Snacks/Andet: Ritter Sport Schokowürfel, DM Sportness Whey Protein Schoko, Kaffee, Milch 1,5%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MrsFranzi's Vægt Historie
|