Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2023
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41,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1322 kcal
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Fedt: 47,14g | Prot.: 47,97g | Kulhyd.: 171,50g.
Morgenmad: Baked Apple Unsweetened, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Grünländer Leicht, REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine, Jeden Tag Vollkorn Toast. Frokost: Thomy Pfannen Sahne-Sauce, Carrots , REWE Frei von Gnocchi Glutenfrei. Aftensmad: Baked Potato (Peel Not Eaten), Bacon, Danone Hüttenkäse, Aldi Aubergine, Zucchini , Baked Egg. Efter aftensmad: Alnatura Schoko Reiswaffeln Zartbitter. Snacks/Andet: Alnatura Honig Reis Waffeln, Protein Mahlzeit, Jeden Tag Vollkorn Toast, REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine. mere..
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stabil vægt
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Iwanttogain5kg's Vægt Historie
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