Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2023
|
81 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
578 kcal
|
Fedt: 10,22g | Prot.: 28,23g | Kulhyd.: 89,88g.
Morgenmad: Garant Rökt Skinka, Pågen Råg Levain. Aftensmad: Basmatiris (Kokt), Knorr Korv Stroganoff. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|