Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2015
|
104,8 kg
Indtil videre tabt: 25,7 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2015:
|
3018 kcal
|
Fedt: 136,30g | Prot.: 159,77g | Kulhyd.: 282,02g.
Morgenmad: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом, Шашлык из Свинины, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Овсяная Каша на Молоке, Кубанская Буренка Зерненый Творог. Frokost: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сушка, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко, SPAR Хачапури, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый. Aftensmad: Арахис, Пекинская Утка, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое, Скумбрия. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, 365 Дней Соломка Сладкая. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения Губанова's Vægt Historie
|