ValeriaNech's Dagbog, 29 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2023
63,6 kg Indtil videre tabt: 3 kg.    Stadig tilbage: 6,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2023:
981 kcal Fedt: 45,53g | Prot.: 85,74g | Kulhyd.: 62,13g.   Morgenmad: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Delba Цельнозерновой Хлеб, Просто Вкусно Арахисовая Паста, Mlekara Sabac Каймак 70%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Metro Chef Белок Яичный, Parmalat Молоко 1,8%, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Русагрогрупп Удобное Яйцо. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ValeriaNech's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.