Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2023
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1315 kcal
|
Fedt: 9,94g | Prot.: 25,70g | Kulhyd.: 273,50g.
Morgenmad: Матча, Сильпо Яблоко Чемпион. Frokost: Сильпо Яблоко Чемпион, Сильпо Яблоко Чемпион, Здраво Галеты Простые Конопляночка. Aftensmad: Сильпо Яблоко Чемпион. Snacks/Andet: Здраво Галеты Простые Конопляночка, Сильпо Яблоко Чемпион. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|