Tatiana_ Phoenix's Dagbog, 28 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2023
67,9 kg Indtil videre tabt: 12,4 kg.    Stadig tilbage: 10,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juni 2023:
700 kcal Fedt: 15,82g | Prot.: 48,22g | Kulhyd.: 91,49g.   Morgenmad: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Frokost: Ширин Халва Кунжутная с Фисташками. Aftensmad: WKUP Энергетик. Snacks/Andet: Мармелад, Knorr Гороховый Суп с Сухариками, Knorr Чашка Супа Томатный Суп с Сухариками по-Итальянски. mere..
2157 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tatiana_ Phoenix's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.