Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2023
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
921 kcal
|
Fedt: 9,58g | Prot.: 50,37g | Kulhyd.: 163,06g.
Morgenmad: Coop Qualité & Prix Pruneaux d'agen, Coop Naturaplan Bio Bio Kefir Drink, Kiwi. Frokost: Coop Naturaplan Insalata, Bietola, Migros Zucca Butternut , Pelican Merluzzo Bianco, Valfrutta Farro Cotto a Vapore. Aftensmad: Ciliegie, Bietola, Activia Joghurt Himbeere , Coop Naturaplan Insalata, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Snacks/Andet: Succo di Mela, Prugne, Kiwi. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|