hrldfischer's Dagbog, 29 jun 23

Ich wünsche einen schönen Abend 😊
Schon wieder ist fast eine Woche vorbei.
94,2 kg Indtil videre tabt: 57,8 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2023:
627 kcal Fedt: 15,54g | Prot.: 76,37g | Kulhyd.: 47,86g.   Morgenmad: Quäse Protein, Las Cuarenta Serrano Schinken, Eiweissbrötchen. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Arla Skyr, Eisbergsalat, Burrito mit Bohnen und Käse. mere..
stabil vægt

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.