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bunt bemalt bin ich schon...jetzt noch einmal schlafen, dann geht es morgen früh um 8.30 Uhr in den OP
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64,4 kg
Indtil videre tabt: 63,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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887 kcal
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Fedt: 32,66g | Prot.: 45,80g | Kulhyd.: 99,90g.
Morgenmad: Milbona Magerquark, Maribel Pflaumenmus, American Style Bacon, Omelett oder Rührei, Lidl Weltmeisterbrötchen . Aftensmad: Mark Brandenburg Joghurt Mild Pfirsich Maracuja 0,1 % Fett, Magerquark, Marmelade, REWE Leberwurst, Aldi Bierschinken, Weißbrot. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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