Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2015
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2015:
|
710 kcal
|
Fedt: 28,89g | Prot.: 72,67g | Kulhyd.: 41,64g.
Morgenmad: Café, Leite (Leite Integral). Frokost: Quiabo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Aftensmad: Tomates, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Andet: Leite Integral, Leite Integral. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deborah_lacerda's Vægt Historie
|