Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2023
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 24,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1425 kcal
|
Fedt: 34,90g | Prot.: 144,27g | Kulhyd.: 135,03g.
Morgenmad: Dolce Gusto Cappuccino. Frokost: Gut & Günstig Brokkoli, Alnatura Sojacreme Cuisine, Aldi Hähnchen, Edeka Dinkel Hörnchen. Aftensmad: Wassermelone, Harzer Harzer Käse. Snacks/Andet: McDonald's Latte Macchiato (Grande). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|