Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2023
|
85 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1603 kcal
|
Fedt: 70,50g | Prot.: 82,96g | Kulhyd.: 159,05g.
Morgenmad: Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Цезарь Ролл, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Aftensmad: Табрис Куриные Оладьи с Пармезаном, Куриный Суп Лапша. Snacks/Andet: ВкусВилл Онигири с Лососем, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pomidorka_4k's Vægt Historie
|