Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2023
|
84 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2432 kcal
|
Fedt: 86,59g | Prot.: 131,53g | Kulhyd.: 282,71g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Черешня, Перекресток Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Клубника, Творожная вафля. Frokost: Гречка, Котлета Куриная, Пятерочка Сочень с Творогом. Aftensmad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Кефир 2,5%, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|