kirchgellersen's Dagbog, 30 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2023
66,3 kg Indtil videre tabt: 4,7 kg.    Stadig tilbage: 3,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juni 2023:
1189 kcal Fedt: 64,45g | Prot.: 41,02g | Kulhyd.: 109,22g.   Morgenmad: Cappuccino, L&S Ochsenaugen , Belegtes Käsebrötchen. Frokost: Mühlenhof Wiener Würstchen. Snacks/Andet: Cappuccino. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

13 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kirchgellersen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.