Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2023
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 26,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1515 kcal
|
Fedt: 53,22g | Prot.: 105,50g | Kulhyd.: 163,45g.
Morgenmad: Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая. Frokost: Арбуз, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Мистраль Булгур Приготовленный , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Aftensmad: Абрикос, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Мексиканская Смесь, SPAR Филе Пангасиуса под Сыром. Snacks/Andet: Абрикос, Черешня. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Надихудеет's Vægt Historie
|