Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2023
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1395 kcal
|
Fedt: 70,70g | Prot.: 49,20g | Kulhyd.: 128,20g.
Morgenmad: Dolce Gusto Chai Tea Latte. Frokost: Penny Markt Vanillestange. Aftensmad: Thermomix Linsen-Moussaka. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|