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Ein schönes Wochenende wünsche ich Euch 😊
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94,2 kg
Indtil videre tabt: 57,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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456 kcal
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Fedt: 10,21g | Prot.: 76,35g | Kulhyd.: 13,11g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rührei. Aftensmad: Gemischter Salat, Quäse Protein, Arla Skyr, Edamama Nudeln, Hühnersuppe. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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