Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2023
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84,3 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2156 kcal
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Fedt: 24,33g | Prot.: 205,93g | Kulhyd.: 279,24g.
Frokost: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Milho, Cenouras, Cucina Prima Grão de Bico, Beterrabas, Pepino (com Casca), Palmito, Tomates, Alface. Aftensmad: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Palmito, Bonduelle Ervilha Ao Natural, Bonduelle Milho Ao Natural, Beterrabas, Cenouras, Pepino (com Casca), Cucina Prima Grão de Bico, Tomates, Alface. Snacks/Andet: Ceratti Peito de Frango Defumado, Tirolez Queijo tipo Cottage, Pão Francês, Tomates, Alface. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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