Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2023
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
299 kcal
|
Fedt: 14,33g | Prot.: 15,19g | Kulhyd.: 30,43g.
Frokost: 7-11 海帶芽蜆湯, 7-11 綜合滷味. Aftensmad: 炒高麗菜, 炒豆芽. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|