Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2023
|
110,5 kg
Indtil videre tabt: 29,5 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
456 kcal
|
Fedt: 15,62g | Prot.: 37,92g | Kulhyd.: 39,66g.
Morgenmad: Milbona Butterkäse, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. mere..
|
Taber 6,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fit4NextLevel's Vægt Historie
|