Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2015
|
154,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 59,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2015:
|
1477 kcal
|
Fedt: 58,06g | Prot.: 44,15g | Kulhyd.: 148,54g.
Morgenmad: Грибные Котлеты, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Кофе. Aftensmad: Лук, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|