17carrots's Dagbog, 01 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2023
80,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 15,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juli 2023:
2145 kcal Fedt: 101,05g | Prot.: 102,33g | Kulhyd.: 214,90g.   Morgenmad: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen , Gut & Günstig Lachsschinken, Edeka Pizza Fleischkäse, Butter, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Aftensmad: Pfirsiche, Olivenöl, Tomaten, Tacken Frische Joghurt Salatsoße, Gemischter Salat, Landjunker Putenspieße. mere..
1525 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


17carrots's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.