Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2023
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1497 kcal
|
Fedt: 17,83g | Prot.: 165,49g | Kulhyd.: 169,87g.
Morgenmad: Яичный Белок, Помидоры, Бухта Изобилия Креветки Отборные, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Frokost: Гречка отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Free Ride Пшеничные Чипсы, Помидоры, Ноль Грамм Соус Брусничный. Aftensmad: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Ашан Креветки Королевские. Snacks/Andet: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena_geakea's Vægt Historie
|