Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2023
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
967 kcal
|
Fedt: 28,68g | Prot.: 27,22g | Kulhyd.: 156,48g.
Morgenmad: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Pêra Portuguesa. Frokost: Scala Queijo Colonial, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Aftensmad: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Piraquê Cream Crackers, Aurora Suco de Uva Integral. Snacks/Andet: Mangas. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
crismaras35's Vægt Historie
|