Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2023
99,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 34,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juli 2023:
1809 kcal Fedt: 79,98g | Prot.: 93,15g | Kulhyd.: 180,26g.   Morgenmad: Балтимор Кетчуп Адмирал , Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Яйцо Куриное. Frokost: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сливочное Масло, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Мистраль Гречка. Aftensmad: Зеленый Лук, Пятерочка Помидоры, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Картофель, Русский Рыбный Мир Сельдь. mere..
2779 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vgfomin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.