Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2023
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1000 kcal
|
Fedt: 33,70g | Prot.: 50,80g | Kulhyd.: 122,80g.
Morgenmad: BEBETO Суфле-Маршмеллоу, Fix Price Пухлый Кролик, Три Кота Мюсли Батончик. Frokost: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Вкусвилл Бутерброд на Угольном Хлебе. Aftensmad: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Творожный Сыр с Укропом, Петрушкой, Зелёным Луком, Базиликом и Листьями Мяты, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом. Snacks/Andet: Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Fix Price Пухлый Кролик, Кольский Край Варенье Морошковое. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|