Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2023
|
111,9 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1252 kcal
|
Fedt: 62,08g | Prot.: 64,93g | Kulhyd.: 110,68g.
Morgenmad: Grüne Oliven, Gurke (mit Schale), Vollkornbrot, Pick Original Ungarische Salami. Frokost: Ei, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini, Rote Paprika, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Harzer Harzer Käse, Pick Original Ungarische Salami, Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Aldi Eiweißknäckebrot. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
willivogel21's Vægt Historie
|