Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2023
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1489 kcal
|
Fedt: 60,08g | Prot.: 102,03g | Kulhyd.: 143,92g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Хлеб из Мультизерна, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Valio Сыр Плавленый Виола. Frokost: Grow Food Ленивые Вареники с Творогом, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Storck Toffifee , Картошка Вареная, Окраина Филе Куриной Грудки в Сливочно-Сырном Соусе. Snacks/Andet: Запеканка с Манкой, Пятерочка Манго, Внуковы Мороженое Солёная Карамель, Oreo Мороженое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо, Жареное Яйцо, Арбуз, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Зож. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
viktoriiaisaeva's Vægt Historie
|