Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2015
|
81,0 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2015:
|
660 kcal
|
Fedt: 22,00g | Prot.: 81,00g | Kulhyd.: 19,00g.
Morgenmad: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Frokost: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, 93% Lean 4Oz Grilled Hamburger, Publix Extra Thin Sliced Honey Ham. Aftensmad: Kraft Jalapeno String Cheese, Publix Extra Thin Sliced Honey Ham. mere..
|
Taber 4,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitsherry's Vægt Historie
|