Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2023
|
42,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1010 kcal
|
Fedt: 41,51g | Prot.: 78,50g | Kulhyd.: 80,97g.
Morgenmad: Рис Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шампиньоны Тушеные, Орехи Кешью, Сывороточный Протеин, Зенченко Молоко 2,5%. Frokost: Шампиньоны Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной. Aftensmad: Кабачки в Кляре, Нектарин, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aliya010124's Vægt Historie
|